Blog
مقاله‌ها، یادداشت‌ها و روایت‌هایی از تقاطع روان‌شناسی و فناوری — برای مطالعه آرام و کاربردی.
خویشتن کمی‌سازی‌شده رویکردی برای شناخت بهتر الگوهای زندگی از طریق ثبت و تحلیل داده‌های شخصی است. در این مقاله با مفهوم Quantified Self، کاربردهای آن در سلامت روان و توسعه فردی، نقش هوش مصنوعی و محدودیت‌های پایش داده‌های شخصی آشنا می‌شویم.
ادامه مطلب
خودشناسی داده‌محور چگونه به شناخت الگوهای رفتاری، هیجانی و فردی کمک می‌کند؟ در این مقاله، تفاوت خودشناسی داده‌محور با خودبرچسب‌زنی، نقش هوش مصنوعی و یادگیری ماشین و محدودیت‌های استفاده از داده‌های شخصی در توسعه فردی را بررسی می‌کنیم.
ادامه مطلب
افراد در تجربه هیجان‌ها، واکنش به استرس و الگوهای رفتاری با یکدیگر تفاوت دارند. این مقاله بررسی می‌کند که داده‌های فردی، سنجش‌های مکرر و یادگیری ماشین چگونه می‌توانند به شخصی‌سازی ابزارهای سلامت روان دیجیتال کمک کنند و این رویکرد با چه محدودیت‌ها و ملاحظات اخلاقی همراه است.
ادامه مطلب